La maca negra es una de las variedades de la maca andina (Lepidium meyenii), reconocida por tener propiedades más específicas en el rendimiento físico, cognitivo y hormonal. Es considerada la más potente en comparación con la maca roja y la amarilla.

🌱 Beneficios de la maca negra

1. Energía y vitalidad
2. Equilibrio hormonal y fertilidad
3. Rendimiento cognitivo
4. Estado de ánimo y sistema nervioso.
5. Huesos y sistema inmunológico

🌿¿Quiénes deberían consumirla?

• Personas con fatiga física o mental, estudiantes, profesionales con alta exigencia cognitiva.
• Deportistas que buscan mayor resistencia y recuperación muscular.
• Hombres con baja fertilidad o problemas de espermatogénesis.
• Mujeres con ciclos menstruales irregulares o síntomas de desequilibrio hormonal.
• Adultos mayores que quieran fortalecer memoria, huesos y vitalidad general.
• Personas en situaciones de estrés prolongado que necesitan recuperar energía y ánimo.

⚠️ Contraindicaciones

• No se recomienda en casos de hipertensión no controlada, problemas de tiroides o embarazo/lactancia sin supervisión profesional.